иногда кажется, что чем реже я занимаюсь, тем лучше получается, но это неправда, конечно
уже без шуток скоро лет 10 как я блуждаю вокруг практики и никак не примусь за нее регулярно
поменяла с усердием в голове ассоциацию с "йога - долго, сложно и лень" на просто то самое восхитительное физическое ощущение во время и после практики + ощущение сконцентрированного внимания
теперь, конечно, хочется заниматься
хочу следить здесь за процессом
так что - день первый
и через 365 занятий можно будет пойти проситься на курс для преподов